Dompter l'anxiété,
sans te ruiner.
Pour que tu puisses vivre pleinement, nous te proposons des solutions pour reprendre le contrôle sur ton anxiété, sans thérapie hors de prix.
Notre mission
Briser le silence sur l'anxiété
Et la santé mentale de manière générale.
Offrir des solutions accessibles
Pas besoin d’une thérapie hors de prix pour aller mieux.
Propager le bonheur
Parce que personne ne devrait se sentir seul face à son anxiété.
Nos livres
libérer le stress sans médocs
Que ce soit pour dompter ton anxiété, transformer ton hypersensibilité en force, ou explorer la thérapie par l'écriture, nous t’offrons des outils puissants et concrets pour alléger ton esprit, réduire ton stress et guérir profondément tes blessures intérieures.
Découvrir nos livres
Notre groupe d'entraide
Un espace sûr pour reprendre le contrôle de ton bien-être
Un refuge pour ton esprit, loin des jugements et des pressions extérieures, avec une communauté solide prête à t’accompagner dans ta lutte contre l’anxiété, le stress et la dépression.
Rejoindre le groupeNos t-shirts
libérer le stress sans médocs
Nos t-shirts ne sont pas seulement des vêtements, ce sont des déclarations, des messages puissants qui t’aident à affirmer ta force face à l’anxiété et au stress. Chaque t-shirt est conçu pour te soutenir, t'inspirer et t'encourager à affronter tes défis avec confiance.
Découvrir nos livresNotre mission
Tu es bien plus que tes pensées
L’anxiété t’épuise, t’envahit et te paralyse ? Ce livre a été conçu comme un véritable allié pour t’aider à la comprendre, l’apprivoiser et la surmonter avec plus de sérénité. Pensé pour les jeunes adultes perdus face à leurs pensées, il mêle explications claires, exercices pratiques, questions introspectives, citations inspirantes et schémas visuels pour t’offrir des clés concrètes vers un meilleur équilibre. Chaque page t’invite à explorer ton esprit, structurer tes émotions et transformer tes idées noires en réflexions constructives.
Tu n'es pas trop sensible
Ce livre est bien plus qu’un simple guide : c’est un véritable compagnon de route pour t’aider à apprivoiser ta sensibilité et en faire une force. À travers des citations réconfortantes, des exercices concrets et des questions profondes, il t’accompagne pas à pas pour mieux gérer tes émotions et trouver des réponses aux questions qui te hantent. Chaque page est une invitation à te reconnecter à toi-même et à découvrir la puissance cachée derrière ta sensibilité.
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Évite les 10 pires erreurs de l'anxiété
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